Flexiones para ejercicios de calistenia, indicado para desarrollar la fuerza, el equilibrio, la coordinación, mejora la flexibilidad, tonificar grupos musculares y aumentar la capacidad cardiopulmonar. 

Altura de caída 36cm 

FORMA DE USO

• Tras varios ejercicios de calentamiento se realizan una serie de ejercicios con un alto número de repeticiones poniendo énfasis en los brazos, el abdomen, los glúteos y piernas. Se acentúa, no el trabajo, sino en la forma de realizarlo, pensando en cada movimiento, en los músculos que se están trabajando y si la postura es la correcta. 
• Colóquese de manera correcta en cada caso y realice los ejercicios en base a sus capacidades. 

MATERIALES 

• Tubo principal de sección cuadrada 120x120mm de 2mm de espesor lacada al horno. 
• Tubo de sección circular de 42mm 
• Tornillería de acero inoxidable

DIMENSIONES

• Estructura: 1,60×3,4mm 
• Área de seguridad: 15 metros cuadrados. 

ANCLAJES

El sistema de fijación al terreno se realizará mediante pernos de anclaje con taco químico de diámetro 12mm, longitud de 260mm y métrica de M12.